Med den bedste hovedpude kan du få en god nats søvn. Mange tænker ikke så meget over deres hovedpude, men den er rigtig vigtig. Med så mange hovedpuder på markedet kan det midlertidig være svært at finde den helt rigtige hovedpude.
I denne hovedpude test guide finder du 10 gode hovedpuder, så du kan finde den bedste hovedpude til dig.
Hvilke produkter er med i bedste hovedpude bedst i test
- Mayan Hovedpude Bedre Nætter
- The Nap Puden – Nappillow
- HUGGED® – COOLREST MEMORY FOAM PUDE
- Polar Hovedpude
- Wonder Living Bambus hovedpude | 100% bambus lyocell
- Cocoon Company Kapok pude til voksen – 60×63 cm
- Anew Dream Puden
- Emma Diamond-pude
- Essential Hovedpude
- Sengefabrikken Dunpuden
#1 Mayan Hovedpude Bedre Nætter
Fremhævede egenskaber
- Downpass-certificerede fjer og dun
- Har det nordiske Astma-Allergi-mærke
- Ergonomisk hovedpude
Produktdetaljer
Med denne hovedpude får du en hovedpude med Downpass-certificerede fjer og dun, der er omkranset af et 100% økologisk og OEKO-TEX certificeret pudevår i bomuld. Derudover har denne hovedpude det nordiske Astma-Allergi mærke, hvilket betyder, at du får en allergivenlig pude.
Puden er ergonomisk korrekt og støtter alle de rigtige steder. Puden er opbygget af tre kamre. Det midterste kammer har små fine småfjer, som giver støtte til nakken. Det yderste kammer er med 85% fine moskusdun, der gør puden dejlig blød. Derudover består dette kammer af 15% småfjer, der giver både støtte og komfort.
Puden kommer i tre forskellige højder: en til dig, der sover på ryggen (den midterste), en til dig, der sover på maven (den laveste) og en til dig, der sover på siden (den højeste).
Derfor skal du købe produktet
Hvis du gerne vil have en pude med dun og en pude, der er allergivenlig, så er denne pude fra Mayan en god mulighed.
#2 The Nap Puden – Nappillow
Fremhævede egenskaber
- Passer til alle sovepositioner
- 100% justerbar i højde og hårdhed
- Vegansk og allergivenlig hovedpude
Produktdetaljer
Her får du puden, du altid har drømt om. Du får en justerbar hovedpude i et innovativt design, der imødekommer dine unikke behov. Med NapPillow kan du nemt fjerne eller tilføje fyld, så du kan få den helt perfekte pude til lige præcis dine behov.
Derudover har denne hovedpude to forskellige sider. Siden med blå syninger indeholder bandets Cold Touch-teknologi. Denne teknologi giver en køligere hovedpude end normalt. Den hvide side derimod er fremstillet af økologisk bambus, der både er dejligt blødt og varmt, perfekt i de kolde, mørke vintermåneder.
Sidst, men så absolut ikke mindst, er denne hovedpude fyldt med memory foam. Memory foam tilpasser sig til dit hoved og nakke – og puden mister hverken formen eller bliver hård. Dette sikrer, at du får en behagelig nattesøvn.
Derfor skal du købe produktet
Hvis du virkelig gerne vil have en dejlig hovedpude med flere forskellige fantastiske funktioner, så er denne hovedpude et perfekt valg. Det er også den perfekte hovedpude til dig, der gerne vil have en hovedpude, der både kan virke kølende eller varmende – den kan nemlig vendes!
#3 HUGGED® – COOLREST MEMORY FOAM PUDE
Fremhævede egenskaber
- 100% justerbar hovedpude både i højde, hårdhed og temperatur
- Kølende hovedpude på den ene side med Coolrest-teknologi
- Ergonomisk hovedpude med memory skum
Produktdetaljer
Uanset om du sover på ryggen, på siden eller på maven, kan du sove med denne hovedpude. Takket været pudens memory skum kan du nemlig justere pudens højde og hårdhed, så den passer perfekt til dig. Sover du eksempelvis på siden, kan du lade fyldet (eller det meste) blive i puden. Hvis du sover på ryggen eller maven, kan du tage noget af fyldet ud, så du får en mere flad pude.
Hovedpuden er fremstillet af bambus og polyester og har også den helt særlige Coolrest-teknologi. Og hvad betyder så det? Jo, du får en temperaturregulerende hovedpude, der har en særligt kølende effekt på den ene side, hvis du begynder at svede eller får det varmt om natten. Der er bambus på den kølende side, og polyester på den anden side.
Bambus er eminent til at absorbere. Faktisk kan bambus absorbere helt op til tre gange sin vægt, og de små bambusfibre tørrer hurtigt. Dette er med til at hjælpe med, at du har et sundt sovemiljø.
Derfor skal du købe produktet
Hvis du gerne vil have en rigtig lækker hovedpude, der nemt kan justeres, så den passer perfekt til dig, er denne hovedpude en god mulighed. Derudover er denne hovedpude et oplagt valg, hvis du har en tendens til at blive varm eller svedig om natten, da puden har en kølende effekt.
#4 Polar Hovedpude
Fremhævede egenskaber
- OEKO-TEX®-certificeret
- Afleder kropsvarme
- Downpass-certificerede fjer og dun
Produktdetaljer
Her får du en OEKO-TEX®-certificeret hovedpude med Downpass-certificerede fjer og dun i tre kamre. OEKO-TEX®-certificeringen er din garanti for, at du får en pude, der er allergivenlig. Puden er derefter pakket ind i pudevår i 100% bomuld. Indersiden af pudevåret har små mikrokapsler i naturlig voks, der ganske smart afleder din kropsvarme, så du kan få en god nattesøvn og ikke vågner op badet i sved.
Som ovenfor nævnt har puden tre kamre. Det midterste kammer er med fine småfjer, mens de to ydereste kamre består af rene, fine moskusdun.
Derfor skal du købe produktet
Hvis du gerne vil have en god hovedpude, der er allergivenlig, og du gerne vil have en hovedpude med dun, så er dette en ideel hovedpude.
#5 Wonder Living Bambus hovedpude | 100% bambus lyocell
Fremhævede egenskaber
- Absorberende og temperaturregulerende
- Ideel til sensitiv hud
- STANDARD 100 by OEKO-TEX® certificeret
Produktdetaljer
Her får du en lækker hovedpude fremstillet i 100% bambus. Bolsteret er syet af bambus, og fibrene inde i bolsteret er i 100% bambusfibre. Derudover er bolsteret satinvævet i 300 TC. Dette er den bedste kvalitet inden for bambus, og det gør, at du får en pude, der er yderst blød og behagelig.
Takket være bambusfibrene får du en hovedpude, der er stærkt absorberende, og som hurtigt og effektivt optager fugt. Fugten afgiver 2-3 gange hurtigere end ved eksempelvis bomuld. Dette gør hovedpuden perfekt, hvis du har en tendens til at svede eller blive meget varm om natten. Hvis du omvendt har en tendens til at fryse, vil puden holde på varmen.
Bambus er desuden et oplagt valg til sensitiv og sart hud (det føles næsten som silke mod huden). Det anvendte bambus i puden kommer fra bambus, der vokser 100% økologisk i en lukket bambusskov.
Derudover er denne hovedpude OEKO-TEX® standard 100 certificeret. Det er din garanti for, at puden ikke indeholder nogle sundhedsskadelige stoffer. Dette er altså en allergivenlig pude.
Derfor skal du købe produktet
Hvis du gerne vil have en bambushovedpude, der er allergivenlig, bæredygtig og samtidig utrolig lækker at sove med, så er denne hovedpude fra Wonder Living den perfekte hovedpude til dig.
#6 Cocoon Company Kapok pude til voksen – 60×63 cm
Fremhævede egenskaber
- Fremstillet i økologisk og blød kapuk
- Isolerende og temperaturregulerende
- Regulerbar pude
Produktdetaljer
Her får du en hovedpude i økologisk og blød kapok. Denne pude er håndfyldt med ubehandlet økologisk kapok, og puden er betrukket med et vår af 100% økologisk certificeret bomuld. Derudover er puden isolerende og temperaturregulerende.
Puden har også en smart lynlås, så du nemt kan komme ind til fyldet. Dette betyder, at du nemt selv kan regulere mængden af fyldet, eller du kan tilføje mere fyld, hvis puden bliver for blød.
Kapok er naturfibre, og derfor bør du kun vaske din pude, hvis det er virkeligt nødvendigt. Kapokfibrene kan nemlig begynde at klumpe sammen. Du kan blot lufte din pude, og hvis der kommet pletter på, så brug pletvask. Hvis du skal vaske puden, så er det vigtigt, at du følger vaskeanvisningerne nøje.
Derfor skal du købe produktet
Dette er den perfekte hovedpude, hvis du gerne vil have en pude med kapokfibre, der er naturfibre. Puden er også ideel til dig, der gerne vil have en pude af økologiske materialer.
#7 Anew Dream Puden
Fremhævede egenskaber
- Kølende side
- Justerbar hovedpude
- Allergivenlig
Produktdetaljer
Med Anew Dream Puden får du optimal støtte til nakken og ryggen hele natten. Derudover har denne pude en kølende side, der er perfekt til dig, der har en tendens til at svede eller blive varm i løbet af natten.
Hovedpuden er desuden 100% justerbar i både højde og hårdhed, hvilket gør, at puden kan tilpasses din krop. Kernen i hovedpuden er lavet af revet memory skum, så du kan få lige præcis den støtte til nakken og ryggen, der er nødvendig.
Denne pude er med til at give dig bedre søvn, færre opvågninger i løbet af natten og den giver optimal støtte, så du ikke vågner op med ondt i nakken.
Som ovenfor nævnt har puden en kølende side takket være et innovativt materiale, der giver dig en kølig fornemmelse hele natten.
Derfor skal du købe produktet
Denne hovedpude er ideel til dig, der gerne vil have en hovedpude, der er justerbar i både højde og hårdhed, så du kan tilpasse puden til lige præcis din krop og dine behov.
#8 Emma Diamond-pude
Fremhævede egenskaber
- Komfortabel hovedpude
- Temperaturregulerende
- Udskiftelige lag
Produktdetaljer
Diamond-puden kan utroligt nemt tilpasses lige præcis dine behov. Vælg det skumlag, der passer til din naturlige sovestilling – der er nemlig forskel på, om du sover på maven, ryggen eller på siden.
Endvidere har denne hovedpude en temperaturregulerende effekt, hvilket gør, at puden tilpasser sig din kropsvarme og årstiden. Det sikrer, at du får en optimal søvn hele året rundt.
Både betrækket og skummet i puden er særligt åndbare. Det betyder, at puden er med til at sikre et behageligt, tørt og frisk soveklima.
Derfor skal du købe produktet
Hvis du gerne vil have en pude, der bevarer sin form og støtte i lang tid i fremtiden, så er Diamond-puden et godt bud på en pude.
#9 Essential Hovedpude
Fremhævede egenskaber
- OEKO-TEX®- og Downpass-certificeret
- Puden har tre kamre, der sikrer ergonomisk korrekt støtte
- Omkranset af 100% blødt bomuld
Produktdetaljer
Her får du en hovedpude, der er OEKO-TEX®- og Downpass-certificeret, og som er skabt med lækre dun og fjer. Puden er inddelt i tre kamre, hvor fyldmængden varierer, alt afhængigt af pudens højde. Derudover sikrer kamrene, at du får den helt rigtige ergonomiske støtte. Det midterste kammer er primært fyldt med småfjer, der giver puden en god højde. De yderste to kamre er med 60% andedun og 40% småfjer, der giver endnu mere støtte.
Kamrene er omkranset af et pudevår i 100% bomuld, så det er skønt at lægge dig til at sove om aftenen. OEKO-TEX® er din garanti for, at puden er allergivenlig og uden sundsskadelige stoffer.
Med Downpass-certificeringen er du sikker på, at dyrene er behandlet på en god måde, og der er taget hensyn til deres velfærd.
Derfor skal du købe produktet
Hvis du gerne vil have en god hovedpude, der er fremstillet af dun, så denne pude et ideelt valg.
#10 Sengefabrikken Dunpuden
Fremhævede egenskaber
- 100% naturfyld med andedun og andefjer
- God til dig der sover på siden eller ryggen
- Oeko-Tex, Nomite og Downpass certificeret
Produktdetaljer
Dunpuden fra Sengefabrikken er inddelt i tre individuelle lag, hvilket sikrer, at du får den bedste ergonomiske støtte til dit hoved, nakke og skuldre. Pudens midterste kammer består primært af småfjer af høj kvalitet. Dette kammer giver højde og dybde til puden. De to yderkamre har begge 60% Downpass certificerede andedun og 40% førsteklasses småfjer. De to ydrekamre giver puden en behagelig støtte og luftfugtighed.
Denne dunpude er OEKO-TEX®-certificeret, der betyder, at du kan være sikker på, at puden ikke indeholder nogle sundhedsskadelige stoffer, og at den er allergivenlig. Med Downpass-certifikatet kan du være sikker på, at produktionen er etisk.
Puden er desuden Nomite certificeret, hvilket betyder, at puden kan bruges af husstøvallergikere.
Derfor skal du købe produktet
Hvis du gerne vil have en dunpude, der er af høj kvalitet og med masser af gode certificeringer, der sikrer, at du ved, at du får en fremragende pude, så er denne pude fra Sengefabrikken lige noget for dig.
Vælg din hovedpude ud fra din sovestilling
Det kan være lidt overvældende at skulle vælge en ny hovedpude. En hovedpude skal hjælpe med at holde nakken lige, når du sover, så du ikke ender med nakkesmerter. Men faktisk er der forskel på, hvilken hovedpude du skal vælge, alt afhængigt af hvilken sovestilling du foretrækker. Lad os kigge nærmere på de tre typiske sovestillinger:
- Til dig, der sover på ryggen: Hvis du primært sover på ryggen, så skal du vælge en lav eller mellem pude, men helst den lave. Hvis din sover med en høj hovedpude på ryggen, risikerer du, at din nakke kommer til at lave et knæk opad. Hvis du dog skifter mellem at sove på ryggen og siden, så vælg en mellem hovedpude, så din nakke får støtte i begge stillinger. Sørg også for ikke at vælge en alt for blød hovedpude, hvis du sover på ryggen – ellers vil dit hoved bare synke igennem, og du får ikke den optimale støtte.
- Til dig, der sover på siden: Her er den bedste hovedpude en mellem eller høj hovedpude. Her skal puden nemlig kunne udfylde hullet mellem din nakke og madrassen, hvilket kræver en høj pude. Sørg også for at vælge en fast pude, hvis du sover på siden, så fyldet ikke flytter sig, og puden bliver flad.
- Til dig, der sover på maven: Det er faktisk ikke særligt godt at sove på maven, da din nakken lidt får et unaturligt knæk, der ikke er så sundt. Derfor bør du prøve at se, om du kan sove på siden eller ryggen. Hvis det er helt umuligt, så sørg for, at vælge en flad og blød hovedpude. Faktisk kan du også prøve slet ikke at sove med en hovedpude, så din nakke får et så lille knæk som muligt.
Og hvad så hvis du er en af dem, der ofte skifter stilling, når de sover? Det gør det altså lidt sværere for dig at finde en god hovedpude. En blød mellem pude er dog som regel det bedste valg til dem, der ofte skifter stilling, når de sover.
Hvilket fyld er bedst i hovedpuder?
Dun og fjer er selvfølgelig klassikeren, når det kommer til hovedpuder og dyner. Dun og fjer er bestemt stadig gode puder, og der findes mange innovative hovedpuder med dun. Dog er ulempen, at de ikke er veganske eller særligt bæredygtige.
Du kan dog få mange andre alternativer i dag. En bambushovedpude er et rigtig godt valg til dig, der gerne vil have en vegansk og mere bæredygtig hovedpude. Bambus er desuden kølende, temperaturregulerende og fugtafgivende. Der er virkelig mange fordele ved at sove i bambus (du kan også få sengetøj i bambus).
Memory foam er et andet populært valg. Her former puden sig efter dit hoved og din nakke. Hvis du vælger en pude i dette materiale, så sørg for at vælge en innovativ model, der er åndbar og fugtafgivende. Derudover kan det være en idé at bruge et bambusbetræk omkring puden, så du får de mange gode egenskaber fra bambus kombineret med memory foam.
Du kan også få hovedpuder med kapok, der er et naturmateriale, der vokser på træer i Sydamerika, Centralamerika samt Sydøstasien. Kapokfibre er lette og åndbare, og det er allergivenligt. Men faktisk er rigtig mange hovedpuder i dag allergivenlige.
Hvor ofte skal man skifte sin hovedpude?
Faktisk skal din hovedpude skiftet oftere, end du måske lige tror. En hovedpude bør som tommelfingerregel skiftes imellem 18 måneder og 3 år. Desto bedre kvalitet, desto længere tid kan puden naturligvis holde. Så hvis du ikke kan huske, hvordan du sidst fik ny pude, så er det måske ved at være tid til at forkæle dig selv med en ny.
FAQ
Nej, det er det som udgangspunkt ikke. Hvis du sover på maven, kan det dog være en fordel at sove uden hovedpude, så din nakke ikke får et unødvendigt knæk.
Der er faktisk rigtigt mange hovedpuder, der er allergivenlige i dag, hvilket er skønt. Du kan med fordel kigge efter, om hovedpuden er OEKO-TEX® certificeret, da det er din garanti for, at puden ikke indeholder nogle sundsskadelige stoffer, og at den er allergivenlig.
Om forfatteren
Kasper er en erfaren del af teamer hos Testbutler.dk, hvor han specialiserer sig i at skabe indhold, der er både informativt og letforståeligt.
Kasper har en passion for at hjælpe forbrugerne med at træffe velinformerede beslutninger, og det skinner igennem i hans dybdegående produktanmeldelser og guides.
Fra køkkenudstyr til personlig pleje, Kasper sørger for, at læserne får de mest præcise og nyttige oplysninger for at forbedre deres dagligdag.